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Heute

Alltag gut organisieren: Einkaufen

Online (Zoom)

Eine gute Einkaufsplanung hilft, den Essalltag leichter zu organisieren und auch zielgerichtet den Einkauf zu erledigen. (Einkaufs-)Planung gut gemacht Convenienceprodukte Einkaufen mit System

Alltag gut organisieren: Vor- und Zubereitung

Online (Zoom)

Zeitsparen in der Vor- und Zubereitung ist für viele Menschen wichtig. Das geht nicht nur mit Fertigprodukten, sondern ist auch mit frischen Lebensmitteln möglich. Welche Arbeitsgeräte sind eigentlich notwendig? Der Arbeitsablauf Was kann man wie vorbereiten? Zubereitung

Alltag gut organisieren: Arbeits- und Schichtarbeitverpflegung

Online (Zoom)

MealPrep ist in aller Munde, aber wie organisiere ich das optimal, damit es gut in meinen Alltag passt. Im Schichtdienst zu arbeiten ist äußerst belastend für den Körper und hier ist eine gute Ernährung rund um die Uhr gefragt. Schnelles fürs Büro Gut essen im Schichtdienst