Zusatzseminar „Wenn Wut nach Schokolade verlangt!“
280 €

Started on 1. January 2020

Seminarort:
gourmetrea, Wattenbergstraße 28, 21075 Hamburg

Seminardauer:
1,5 Tage (Beginn Sa. 13:00Uhr – 20:30Uhr/ So. 9:00Uhr – 13:00 Uhr) ca.13 U/Std.

Preis:
Die Teilnahmegebühr beträgt 280 €

Info:
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen von gourmetrea.

Beschreibung:
Unser Essverhalten ist eng mit emotionalen Verhaltensweisen gekoppelt. Jede noch so gute Ernährungsberatung ist zum Scheitern verurteilt, wenn die emotionale Komponente des Verhaltens bei der Beratung unberücksichtigt bleibt.
Was sind eigentlich Emotionen und welche haben wir? Wie kann es zu einer Koppelung mit Essen und Trinken kommen? Welche Wirkungen haben Emotionen auf unser Essverhalten? Gibt es Strategien, die in solchen Situationen hilfreich sind?
Dieses sind nur einige Fragen, die uns während des Seminares beschäftigen werden. Ziel ist, Klienten in Ihrem Ernährungsverhalten besser zu verstehen und sie zu unterstützen, neue Wege einzuschlagen und zu gehen.

Inhalte des Seminars:
• Emotionen – ihre Eigenschaften und Funktionen
• Ihr Einfluss auf das Essverhalten
• Akzeptanz und Regulation von Emotionen